Извор: Б92/Здравље архива вести 03.07.2024

Доручак је најважнији оброк у дану који нам осигурава потребну енергију, али није сва храна прикладна за конзумацију одмах након спавања. То се посебно односи на особе које пате од одређених стања. Црна кафа на празан желудац… »

Током пандемије, једно од кључних питања које је збуњивало научнике и лекаре било је зашто се неки људи ниједном нису заразили и добили коронавирус, док су се други више пута заразили. Истраживачи са Универзитета Калифорнија… »

Постоји цела листа састојака које не би требало да конзумирамо претерано, посебно ако садрже превише шећера, а људи често потпуно елиминишу такве састојке и намирнице из исхране, како би се хранили што здравије. Међутим, осим… »

Научници у Америци утврдили су да један од најраспрострањенијих и најчешће коришћених лекова широм света, парацетамол, има прилично бизаран нежељени ефекат. Како научници наводе, употреба парацетамола може да промени вашу… »

Накупљање масних наслага може да доведе до коронарне болести срца, срчаног и можданог удара - али постоји једно уобичајено воће које може да помогне у одржавању нивоа холестерола под контролом. Такозвани "добар холестерол"… »

Летње вечери су најбоља ствар током овог периода године - нема ништа боље од седења на тераси или на балкону увече и расхлађивања након врелог дана. Међутим, тај доживљај често покваре комарци који досадно зује око нас, а… »

Протеини играју виталну улогу у расту мишића, подршци имунитета и регулацији хормона. Међутим, може бити тешко унети довољно протеина у сваки од оброка како бисмо испунили циљеве – посебно за људе који су на биљној исхрани… »