Novi trik za manji apetit i brže mršavljenje
Vesti online 20.07.2024 | B92
Više nećete preterivati s hranom, zbog čega obično i dolazi do viška kilograma.
Mršavljenje može biti kompleksan proces, ali uz nekoliko jednostavnih trikova možete postići značajne rezultate. Bitno je usredsrediti se na dugoročne promene u ishrani i životnom stilu, umesto brzih dijeta ili ekstremnih mera. Danas vam predstavljamo mali trik koji je u domenu onog starog dobrog “mlaka voda pre svakog obroka”. Reč je o nečemu mnogo boljem, ali i ukusnijem. Jeste da je opšte poznato da čaša mlake vode pomaže kod smanjenja apetita i ubijanju gladi,
