Неизоставни састојак сваког јела може да буде лош за здравље црева: Ево која је његова замена
Б92 22.07.2024 | Индекс.хр
Одржавање здравља црева је важно за опште благостање, а проблеми попут гасова и надимања могу пореметити свакодневни живот.
Иако многи то можда не знају, одређени састојци за кување могу погоршати ове симптоме и изазвати нелагодност и пробавне сметње. Важно је водити рачуна о састојцима које уносимо у наша тела, а избор алтернатива које су погодне за црева може помоћи у ублажавању симптома и одржавању здравијег система за варење. Нутриционисти Ренато Фернандес и Стив Теунисен издвојили су један од најчешћих и најпопуларнијих састојака који многи користе у кувању, а који је често
