DINJE: Sjajne za imunitet i kožu, a evo ko ne bi trebalo da ih jede

Dinja je ukusna i odlična za zdravlje. Deo je porodice biljaka Cucurbitaceae, koja obuhvata i namirnice poput bundeva i krastavaca. Iako svaka vrsta dinje ima pomalo različit nutritivni profil, sve varijante su bogate hidratantnim svojstvima i antioksidantima poput vitamina C i beta-karotena. Odličan izvor antioksidanata Dinje su odličan izvor antioksidanata, prirodnih molekula koje pomažu u neutralizaciji štetnih jedinjenja u telu poznatih kao slobodni radikali.