Zdravlje arhiva vesti 31.08.2024

Za smanjenje rizika od srčanih bolesti obično se savetuje smanjenje unosa masne i slane hrane, ograničavanje alkohola te više fizičke aktivnosti. Kako su tačno spavanje i zdravlje srca povezani? Međutim, nedavno istraživanje pokazalo je da dodatni sati… »

Letnja nesanica zaista postoji, odnosno teže je spavati leti nego u drugim godišnjim dobima. Ako ste primetili da se tokom letnjih meseci više okrećete u krevetu i da teže zaspite nego inače, i to ne samo tokom toplotnog talasa, niste jedini. Letnja… »

Metabolizam je brzina kojom vaše telo sagoreva kalorije i gubi višak kilograma. Evo koje su to namirnice koje ubrzavaju metabolizam. Uz pomoć metabolizma, vaše telo sagoreva gorivo i energiju i određuje nivo energije, apetita i telesne masti u telu. Ako… »

Lek Semaglutid, poznatiji kao Ozempik, koji se koristi za lečenje dijabetesa tipa 2 i gojaznosti takođe bi mogao usporiti proces starenja, veruju istraživači. "Ovaj lek ima dalekosežne koristi koje nadmašuju ono što smo prvobitno zamišljali", rekao je… »

Stručnjaci kažu da tinejdžerke često kupuju u prodavnicama proizvode za negu kože koji nisu namenjeni osetljivoj dečijoj koži, što za kao posledicu može imati prerano starenje i nastanak ožiljaka. Još kao učenica sedmog razreda osnovne škole Skarlet… »

Zoonoze su zarazne bolesti uzrokovane bakterijama, virusima, gljivicama i parazitima, koje se prenose sa životinja na ljude. One se mogu preneti direktnim fizičkim kontaktom, putem vazduha, vode ili preko posrednika kao što je insekt. Određene bolesti… »

Zamislite da možete potpuno da zaronite u sadašnji trenutak, a da se vaše misli ne razilaze u prošlost ili budućnost, već ostaju u potpunosti fokusirane na ono što se dešava sada i ovde. Ova „magična sposnobnost“ naziva se svesnost, ili mindfulness… »

Svuda po internetu su dostupni različiti načini za gubljenje kilograma, a među njima je pravu buru podigao matičnjak. Domaći napitak od matičnjaka navodno pomaže pri varenju, reguliše šećer u krvi, smanjuje nadimanja i utiče na kilograme. Koliko je sve… »

Situacija sa malim boginjama u Srbiji nije nimalo naivna, a najteže je u Novom Pazaru. Male boginje ili morbili su jedna od najzaraznijih bolesti, a problem sa epidemijom u Novom Pazaru je i veliko izbegavanje vakcinacije dece MMR vakcinom. Lekari, ali i… »

: Ništa niste novo saznali ako vam kažem da je ishrana polovina dobrog izgleda, a druga polovina je redovno vežbanje. Ruku na srce, odbijao sam da prihvatim da sam tokom pandemije dobio 15 kilograma, iako su sve stvari koje sam pokušao da obučem jasno… »