Pet namirnica koje jedemo svakodnevno, a treba da ih izbegnemo
Moj Novi Sad pre 9 dana
Alison Gotfrid, nutricionistkinja u "Club Pilates XPRO", savetuje da izbegavate namirnice koje su visoko obrađene, bogate šećerom ili hemikalijama.
Prema njenom mišljenju, postoji pet namirnica koje je najbolje izbaciti iz redovne ishrane zbog njihovog negativnog uticaja na zdravlje: Prerađeno meso: Ova vrsta mesa često sadrži velike količine natrijuma i hemikalija poput nitrata. Konzumacija prerađenog mesa može povećati rizik od različitih vrsta raka i srčanih bolesti zbog prisustva konzervansa i hemikalija. Slatki napici od kofeina: Gotfrid upozorava da mnogi ljudi počinju dan sa napitkom od kofeina koji
