Ova hrana ubrzava starenje: Smanjite njenu konzumaciju

Vesti online 27.11.2024  |  Klix.ba
Ova hrana ubrzava starenje: Smanjite njenu konzumaciju

Nova studija je pokazala da je potrošnja ultra-prerađene hrane (UPF) povezana sa ubrzanim starenjem.

Iz tog razloga, trebalo bi da je konzumirate što je manje moguće. Ultra obrađena hrana uključuje grickalice, slatkiše, slaniše, zaslađena pića, voćni jogurt, žitarice, kupovni hleb, mesne alternative itd. U ovom istraživanju su učestvovali sredovečni i stariji Italijani. Oni koji su unosili više od 14 procenata dnevnih kalorija iz ultra prerađene hrane bili su biološki stariji od svog stvarnog uzrasta. Ultra-obrađena hrana dugo je imala lošu reputaciju po tome što

Vesti online »

Vučić: Situacija nije laka…

Vučić: Situacija nije laka…

Vesti online pre 1 danjoš 2 povezane
Tramp: Putin želi da se sukob u Ukrajini reši

Tramp: Putin želi da se sukob u Ukrajini reši

Vesti online pre 6 satijoš 4 povezane
Hegset: Rusija će platiti agresiju

Hegset: Rusija će platiti agresiju

Vesti online pre 11 satijoš 1 povezana
Vesti online »

Najnovije vesti »