Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 26.01.2025

Iako sve veći broj medicinskih stručnjaka upozorava na negativne efekte vejpinga, još uvek nema dovoljno naučnih istraživanja. Iako mnogi smatraju da je vejping bezbednija alternativa pušenju, stručnjaci upozoravaju na ozbiljne dugoročne… »

Magnezijum predstavlja jedan od najvažnijih minerala za ljudski organizam, ali često postoje nedoumice oko toga koji oblik ovog minerala je najefikasniji. Posebno se često postavlja pitanje razlike između elementarnog magnezijuma i magnezijum citrata… »

Gojaznost je najstariji i najčešći metabolički poremećaj kod čoveka. Kako navodi dipl. nutricionista-dijetetičar Dubravka Tišma u pitanju je multikauzalna bolest koja najčešće nastaje kao posledica naslednih genetskih oblika individue i faktora… »

Nikada, čak ni tokom radnog vremena, ne zanemarujte svoje potrebe za vodom. Hidratacija je od velikog značaja za zdravlje i treba voditi računa o tome koliko vode dnevno pijemo. Međutim, vrlo često ne pijemo dovoljno. Ovo je nekoliko jednostavnih… »

Iako zamrzavanje može produžiti rok trajanja mnogih namirnica, važno je znati koje od njih ne podnose ovaj proces dobro. U nekim slučajevima dolazi do promene kvaliteta, ukusa i teksture, a često se menja samo tekstura, što u nekim slučajevima… »

Planiranje treninga može biti izazov, posebno ako nam često nedostaje motivacija. Mnogi od nas su odlučili da u novoj godini više vežbaju, i svaki trik i savet dobro dođe, pa čak i saznanje koji su dani kada je naš nivo motivacije obično… »

Astma je veoma varijabilna bolest sa različitim endotipovima, ili mehanizmima delovanja. Korišćenje nazalnih briseva za identifikaciju podtipa astme kod deteta može dovesti do preciznijeg propisivanja lekova i razvoja boljih tretmana za teže… »

Naučnici su od 2000. do 2018. pratili oko 6.500 ljudi iz Kvebeka, koji su uglavnom radili na kancelarijskim poslovima. Muškarci koji rade zahtevan posao za neadekvatnu nadoknadu imaju dvostruko veće šanse da obole od srčanih bolesti od onih čiji su… »

Smuti je odličan izbor napitka u bilo koje doba godine, a ukoliko ga pijete zimi, to može, između ostalog, pozitivno uticati i na vaš imunitet. Budući da se pravi od voća i povrća, smuti obiluje vitaminima i mineralima koji imaju pozitivan efekat… »