Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 27.01.2025
Jeftino jelo iz konzerve koje je zapravo dobro za zdravlje
Nova pre 14 dana
Prema istraživanjima, pasulj ne samo da može pomoći u smanjenju holesterola i zaštiti srca, već može doprineti i održavanju zdrave telesne težine i regulaciji nivoa šećera u krvi. Nutricionisti preporučuju ovu namirnicu kao brz, zdrav i… »
Da li je bolje da uzimate „običan“ magnezijum ili magnezijum citrat?
Nova pre 14 dana
Magnezijum predstavlja jedan od najvažnijih minerala za ljudski organizam, ali često postoje nedoumice oko toga koji oblik ovog minerala je najefikasniji. Posebno se često postavlja pitanje razlike između elementarnog magnezijuma i magnezijum citrata… »
Ovi vitamini povećavaju šanse da doživite stotu: Izgledaćete mlađe, a virusi i bakterije vam neće moći ništa
Nova pre 15 dana
Kako pravilna ishrana doprinosi dugovečnosti? Način ishrane i vitamini obezbeđuju zdraviji i duži život. „Dugovečnost nije samo produženje života – reč je o tome da svoj život učinimo boljim, dodajući godine životu, ali i život… »
