Sonja Nikačević: O siropusnoj nedelji, ishrani i pripremi za Veliki časni post
Glas Zapadne Srbije pre 4 sati
Sonja Nikačević, nutricionista i dijetetičar kaže da se ove nedelje jedu namirnice biljnog porekla, kao i namirnice iz grupe mleka i mlečnih proizvoda (sir, jaja i riba). „Time što se ne jede meso, telo se priprema za strogi Vaskršnji post.
Zašto je strog, upravo zbog toga što se tokom tog posta od ponedeljka do petka konzumiraki namirnice biljnog porekla pripremljene isključivo na vodi, a vikendom, odnosno subotom i nedeljom na ulju. Samo na dva velika praznika Cveti i Blagovesti može se konzumirati riba. S obzirom na to da je, takođe, ovo nedelja praštanja, samim tim se teljo i duhovno priprema za strogi Vaskršnji post”, rekla je Sonja Nikačević, nutricionista i dijetetičar. Ona je naglasila da je
