5 naučno dokazanih „trikova“ koji produžavaju život, a neće vas koštati skoro ništa
Nova 10.04.2025 | Autor: Milorad Milovanović

„Zdrava ishrana i redovno kretanje su daleko najdelotvorniji alati kada govorimo o dugovečnosti.
Ništa drugo im nije ni blizu“, kaže profesor biologije Džon Tauer sa Univerziteta Južne Kalifornije. Stručnjaci poručuju: najefikasniji načini za produženje života su zapravo najjednostavniji – i najjeftiniji. Dok popularni suplementi, terapije kiseonikom i tretmani matičnim ćelijama koje promovišu influenseri deluju futuristički, stručnjaci upozoravaju da su to „najblaže rečeno – eksperimentalne“ metode. Ako želite da živite duže i zdravije, najbolje je da se