Da li ste na ivici panike čim zagrmi? 3 stvari pomažu da se izborite sa strahom od oluje

MUP je građane Srbije upozorio na nevreme, a kiša i grmljavine su već počele. Strah od grmljavine i munja najčešće se javlja u detinjstvu, ali kod mnogih ljudi traje i u odraslom dobu. Reč je o jednom od najčešćih specifičnih strahova. Uz pomoć terapije razgovorom ili lekova, moguće je ublažiti simptome anksioznosti i značajno poboljšati kvalitet života. To je intenzivan, često paralizujući strah od grmljavine i munja, koji se zove astrafobija, piše " Klivlend