Да ли колаген као суплемент успорава знаке старења?
Буро 05.06.2025
Затезање коже без ботокса, сјај без филера и чврстоћа без ласера, све то обећавају суплементи колагена, који су последњих година постали део рутине многих жена и мушкараца који желе да одложе појаву бора и очувају младалачки изглед.
Али, колико су та обећања заправо утемељена у науци? Да ли овај протеин који пијемо заиста „ради посао“ или је у питању још један тренд са Инстаграма који лепо изгледа на полици? Ово је најзаступљенији протеин у људском телу. Он је попут „лепка“ који држи заједно кожу, кости, мишиће, тетиве и лигаменте. У кожи, он даје структуру, еластичност и чврстоћу. Међутим, већ након 25. године, природна производња почиње да опада, а до 40-их ниво може бити смањен и до
