Стално сте надути? Ево шта то заиста значи и како да се решите надутости
Б92 09.08.2025
Надутост је непријатан, али врло чест проблем који може утицати на свакодневно функционисање, расположење и квалитет живота.
Особе које пате од надимања често осећају тежину, притисак у стомаку, појачане гасове или чак бол. Иако није увек знак озбиљног обољења, може бити врло исцрпљујућа ако се често понавља. Најчешћи узроци надутости укључују пребрзо једење, гутање ваздуха током јела или разговора, конзумацију газираних пића, нездраву исхрану богату шећерима, прерађеном храном и масноћама, као и нетолеранцију на одређене састојке - најчешће лактозу или глутен. Стрес и
