Nameštate li krevete nakon ustajanja? Možda to i nije dobra praksa, evo šta o tome kažu stručnjaci
Dnevnik pre 5 dana
Iako smo naučeni da odmah nakon buđenja pospremimo krevet, stručnjaci navode da to ipak ne biste trebali da činite, što može delovati iznenađujuće.
Normalno je da se tokom noći znojite, što dovodi do nakupljanja vlage na vašim posteljinama i jastucima. Kada odmah raspremite krevet, ne dajete posteljini vremena da se provetri. "Ako se noću znojite, nakuplja se vlaga i posteljina se zagreva pa trebate sačekati da se osuši pre nego što namestite krevet. Alergeni, poput grinja, i klice, u koje spadaju bakterije, uspevaju u toplim, vlažnim uslovima", kaže Karolin Forte, izvršna direktorka GH Institute Home Care &
