Za sve koji imaju visok šećer i hipertenziju
Vesti online pre 3 sata | Mondo, Vesti online (J. V.)
U nastavku slede najbolje namirnice koje mogu da pomognu u sniživanju nivoa glukoze i krvnog pritiska. Zašto je ishrana ključna kod dijabetesa i hipertenzije? Najbolje namirnice koje snižavaju šećer i pritisak
Dijabetes i hipertenzija su oboljenja koja se sve češće dijagnostikuju i kod mlađih osoba. Zato prevencija postaje od ključnog značaja. Jedan od načina da se zaštitimo jeste da obratimo pažnju na svakodnevni jelovnik. Ovoga puta fokus stavljamo na namirnice koje pomažu u snižavanju nivoa glukoze i krvnog pritiska. Dobro izbalansirana ishrana osnovni je deo u lečenju dijabetesa i hipertenzije. Namirnice bogate vlaknima, nemasnim proteinima i zdravim mastima pomažu
