Извор: Б92/Здравље архива вести 03.09.2025

Аутофагија је природан процес чишћења тела који настаје када организам остане без хранљивих материја, а резултат је разградња и рециклирање старих или оштећених ћелија. Пост у разним облицима све је популарнији начин исхране… »

Да ли знате да се на тржишту појавило такозвано биљно јаје? Наводно, има све нутритивне вредности као и кокошије јаје, изгледа исто и може се припремати на различите начине, на око, као кајгану, омлет... Међутим, шта на то кажу… »

Здравље црева у великој мери утиче на цео организам - од варења и имунитета до расположења и енергије. Стручњаци за исхрану истичу да избор хране може имати пресудну улогу у одржавању равнотеже цревне микрофлоре. Добра вест… »

Иако је већина воћа и поврћа корисна за јетру, лекари издвајају боровнице као посебно делотворне. Јетра је кључни део природног система за детоксикацију тела, због чега је изузетно важно да одржите овај орган здравим. Болести… »