Kada skrolujete, koristite 20/20/20 pravilo – sačuvaće vam oči od umora Festivalski trenuci koji se pamte: Jutro nakon svečane ceremonije otvaranja SFF-a uz dobru šoljicu kafe
Lepota i zdravlje pre 2 sata
Ukoliko provodite sate ispred računara (tableta, telefona…) onda vam je sindrom suvog oka ili očnog umora jako dobro poznat.
To je onaj trenutak kada počinjete da osećate zatezanje u očima, blago peckanje, kada je teško trepnuti, a vid postaje sve mutniji i mutniji… Ako niste oprezni i ne shvatite da vas telo poziva na pauzu, greške u radu i pad koncentracije neće biti najgore što vam se dogodilo. Počinje da se razvija glavobolja. Sve ovo su simptomi očnog umora, stanja modernog doba, usko povezanog sa skrolovanjem i radom na računaru. A postoji jednostavno pravilo koje vam može pomoći
