Извор: Б92/Здравље архива вести 24.10.2025

Многи верују да је свакодневно узимање суплемената једноставан начин да се побољша здравље, али нису сви додаци једнако корисни. Иако витамини и минерали могу подржати организам на различите начине, неки од њих могу изазвати… »

Одрасли у просеку добију прехладу два до три пута годишње, најчешће између септембра и маја. У већини случајева то није озбиљан здравствени проблем, али за особе старије од 60 година и оне са хроничним болестима и обична… »

Људи који имају хронично лош сан, углавном имају мозак који изгледа скоро годину дана старије од њихове стварне доби, открили су истраживачи. Људи који лоше спавају могу имати мозак који изгледа готово годину дана старије од… »

"Лек изведен из витамина К који успорава напредовање Алцхајмерове болести или ублажава њене симптоме не би само побољшао квалитет живота, већ би и смањио трошкове здравствене неге и бриге о оболелима", наводе истраживачи… »

Неуропсихијатар Снежана Алчаз оценила је да би требало одустати од праксе померања сата зато што организам мора два пута годишње да се адаптира на озбиљне промене које ремете његов циркадијални ритам. Алчаз је, поводом… »