Izvor: B92/Zdravlje arhiva vesti 24.10.2025

Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni. Iako vitamini i minerali mogu podržati organizam na različite načine, neki od njih mogu izazvati probleme sa varenjem – od… »

Odrasli u proseku dobiju prehladu dva do tri puta godišnje, najčešće između septembra i maja. U većini slučajeva to nije ozbiljan zdravstveni problem, ali za osobe starije od 60 godina i one sa hroničnim bolestima i obična prehlada može da bude opasna… »

Ljudi koji imaju hronično loš san, uglavnom imaju mozak koji izgleda skoro godinu dana starije od njihove stvarne dobi, otkrili su istraživači. Ljudi koji loše spavaju mogu imati mozak koji izgleda gotovo godinu dana starije od njihove stvarne dobi… »

"Lek izveden iz vitamina K koji usporava napredovanje Alchajmerove bolesti ili ublažava njene simptome ne bi samo poboljšao kvalitet života, već bi i smanjio troškove zdravstvene nege i brige o obolelima", navode istraživači. Modifikovani oblik vitamina… »

Neuropsihijatar Snežana Alčaz ocenila je da bi trebalo odustati od prakse pomeranja sata zato što organizam mora dva puta godišnje da se adaptira na ozbiljne promene koje remete njegov cirkadijalni ritam. Alčaz je, povodom predstojećeg prelaska na zimsko… »