Популарни напитак је пун витамина и минерала, али ево шта се дешава ако га пијемо баш сваки дан
Б92 пре 4 сати
Сок од целера је освежавајући напитак препун витамина, минерала и воде, а једињења која садржи могу да имају бројне здравствене предности.
Иако је постао популаран као својеврсни еликсир здравља, важно је знати шта се тачно дешава у телу приликом његове редовне конзумације, пише Хеалтх. Пошто се састоји од чак 95 одсто воде, сок од целера одличан је савезник у одржавању хидратације тела. Једна шоља сока обезбеђује и добру дозу калијума, електролита кључног за равнотежу течности у организму, што помаже телу да остане хидрирано и пуно енергије. За разлику од многих воћних сокова, сок од целера
