Jovan Memedović otkrio je šta najbolji trening za one od 50+, a ovo je reč stručnjaka: Da li je ova jednostavna rutina zaista toliko delotvorna
Blic pre 1 dan
Memedovićev savet je izazvao veliku pažnju u javnosti Hodanje po oceni stručnjaka zaista je jedna od najboljih fizičkih aktivnosti za starije od 50 godina Nakon što je Jovan Memedović otkrio da je šetnja po neravnom terenu uz teret najkorisnija fizička aktivnost, nametnulo se pitanje da li je hodanje dovoljno da ostanemo u formi u četvrtoj, petoj i šestoj deceniji. Evo šta kažu stručnjaci. Voditelj Jovan Memedović dao je savet kako da odradite odličan trening bez
