Zdrave su i lako se spremaju: Čokoladne pločice sa šargarepom
Nedeljnik pre 3 sata
Proteinske pločice sa šargarepom i glazurom od tamne čokolade jednostavne su za pripremu, praktične za poneti na posao, izlet ili put, a neverovatno su ukusne, pa se pripremite da ćete verovatno morati da ih delite.
Sastojci 1 neutralnog ili vanila proteinskog praha 5 urmi 125 g sitnih ovesnih pahuljica ili ovesnog brašna 50 g kokosovih mrvica ili mlevenog lana ½ kašičice cimeta ½ kašičice đumbira 80 g kikiriki putera 125 g šargarepe 90 g ovesnog biljnog napitka Za glazuru 200 g tamne čokolade 2 kašike ulja ili kokosovog ulja Priprema Sve sastojke za pločice stavite u multipraktik i zajedno usitnite dok ne dobijete kompaktnu, čvrstu smesu. Prebacite je u četvrtasti kalup
