Zdravlje arhiva vesti 25.10.2026
Kada je najbolje jesti jogurt? Za zdrava creva važnije je nešto drugo od doba dana
Dnevnik pre 1 dan
Jogurt s razlogom važi za jednu od najzdravijih namirnica. Povezuje se sa održavanjem zdrave telesne težine, manjim rizikom od dijabetesa tipa 2 i boljim radom sistema za varenje. Za razliku od probiotičkih dodataka ishrani, koji dolaze sa preciznim… »
Pomama među mladima: Da li su proteinski šejkovi štetni?
Vreme pre 1 dan
Proteinski šejkovi, pločice i pudinzi sve su popularniji, ipak stručnjaci upozoravaju da prekomeran unos proteina može da bude štetan. Proteinski proizvodi prodaju se u obliku praha za pripremu napitaka ili u obliku pločica, a čak se i pudinzi i hleb… »
Lek za dušu ili opasnost po zdravlje: Volimo slaninu, ali šta se dešava kada je pojedemo
Dnevnik pre 24 sata
Miris domaće dimljene slanine koja cvrči u tiganju ili hrskavo parče uz vruć hleb lako će nam probuditi apetit, ali oko ovog omiljenog zalogaja večno se vodi polemika između ljubitelja dobrog zalogaja i nutricionista. Dok jedni u njoj vide vrhunski… »
Imate problema sa spavanjem? Namirnice i napici koji mogu da pomognu
N1 Info pre 21 sat
San je ključan za naše fizičko i mentalno funkcionisanje, ali ponekad ga je teško ostvariti. Što se više trudite da zaspite, to vam san može više izmicati. Ako imate utisak da samo svake druge noći dobro spavate, niste jedini. Studija iz 2025. godine… »
Lečenje depresije tokom trudnoće može pozitivno da utiče na razvoj mozga bebe
Radio 021 pre 21 sat
Psihoterapija tokom trudnoće ne samo da može da poboljša mentalno zdravlje majke već bi mogla povoljno da utiče i na razvoj mozga bebe. To pokazuje novo istraživanje objavljeno u naučnom časopisu "Nature Communications". U prvom randomizovanom… »
Naučnici otkrili kako vežbanje može da uspori starenje mišića
Radio 021 pre 21 sat
Vežbanje ne čini mišiće samo snažnijim već im pomaže i da se oslobode oštećenih proteina koji se nagomilavaju tokom starenja. Naučnici su otkrili biološki mehanizam koji objašnjava kako fizička aktivnost doprinosi očuvanju mišićne snage i njihove… »
Mnogi ga izbacuju iz ishrane zbog šećera, a prave grešku: Ovo voće može da bude korisno
B92 pre 21 sat
Mnogi koji žele da smršaju ili regulišu nivo šećera u krvi veruju da bi trebalo da izbegavaju voće zbog prirodnih šećera koje sadrži. Međutim, nutricionisti ističu da takav pristup nije neophodan jer voće, osim šećera, sadrži vlakna, vitamine i korisna… »
Naučnici identifikovali novi podtip depresije povezan sa poremećajem biološkog sata
Radio 021 pre 22 sata
Australijski naučnici identifikovali su novi podtip depresije, nazvan "cirkadijalna depresija", koji je povezan sa poremećajima unutrašnjeg biološkog sata. Studija objavljena u časopisu "British Journal of Psychiatry" obuhvatila je kliničke i genetske… »
Naučnici utvrdili: Orgazam vam može otčepiti nos
Radio 021 pre 23 sata
Lekar ne može da vam napiše recept za ovaj prijatan način otčepljivanja nosa - a sigurno ga nećete pronaći ni na policama apoteka. Istraživanje otkriva da bi se neočekivano sredstvo protiv zapušenog nosa moglo kriti među vašim posteljinama. Naučnici… »
Studija: Više jaja i kikirikija u trudnoći ne smanjuje rizik od alergija kod dece
Radio 021 pre 24 sata
Konzumiranje većih količina jaja i kikirikija tokom trudnoće i dojenja nije značajno smanjilo rizik od razvoja alergije na ove namirnice kod dece do navršene prve godine. To je pokazalo veliko australijsko istraživanje u kojem je učestvovalo više od… »
