Zdravlje, najnovije vesti

Autofagija kao eliksir mladosti: Vesna de Vinča o načinu ishrane koji praktikuje decenijama

Autofagija kao eliksir mladosti: Vesna de Vinča o načinu ishrane koji praktikuje decenijama

Newsmax Balkans pre 10 dana
Autofagija je prirodan proces u telu koji se pokreće kada pravimo pauzu od hrane i dozvolimo organizmu da se "resetuje". U tom periodu telo koristi sopstvene rezerve, čisti se od svega što mu više ne služi i obnavlja ćelije, što mnogi povezuju sa boljim… »
Bilo bi pametno da nekad stojite kao flamingo

Bilo bi pametno da nekad stojite kao flamingo

Velike priče pre 10 dana
Ako niste flamingo, verovatno ne posvećujete mnogo vremena delikatnom balansiranju na jednoj nozi, ali bi možda trebalo. Tekst je objavljen na BBC Future. *** Održavanje ravnoteže na jednoj nozi može biti iznenađujuće teško kako starimo, ali vežbanje ove… »
Doktorka otkriva: Ako imate više od 50 godina, jedite ovih šest namirnica za očuvanje zdravlje creva

Doktorka otkriva: Ako imate više od 50 godina, jedite ovih šest namirnica za očuvanje zdravlje creva

B92 pre 9 dana
Zdravlje probave ima ključnu ulogu u imunitetu, upalama i regulaciji telesne težine, a s godinama postaje sve važnije. Raznolikost crevnog mikrobioma s godinama se smanjuje, što može uticati na apsorpciju nutrijenata, metabolizam i nivo energije. Prema… »
Pileća supa ili paradajz čorba: Dijetetičarke otkrile šta je zdravije

Pileća supa ili paradajz čorba: Dijetetičarke otkrile šta je zdravije

Vesti online pre 9 dana
Usred sezone gripa i prehlada, mnogi se vraćaju proverenim klasicima – pre svega pilećoj supi i supi od paradajza, toplim jelima koja greju i lako se jedu čak i kada nemate apetit. Pileća supa – više proteina, ali i mnogo soli Paradajz čorba –… »
Da li je kolagen zaista čudotvoran ili je sve skup marketinški trik?

Da li je kolagen zaista čudotvoran ili je sve skup marketinški trik?

N1 Info pre 9 dana
Kada je reč o popularnim sastojcima u nezi kože, kolagen je bez sumnje među najpoznatijima. Ako ste ljubitelj anti-age nege, sigurno ste već čuli sve o dugom spisku benefita kolagena. Između ostalog, kolagen je najvažniji strukturni protein u našoj koži… »
Pileća supa ili paradajz čorba: Dijetetičarke otkrile šta je zdravije

Pileća supa ili paradajz čorba: Dijetetičarke otkrile šta je zdravije

B92 pre 9 dana
Usred sezone gripa i prehlada, mnogi se vraćaju proverenim klasicima - pre svega pilećoj supi i supi od paradajza, toplim jelima koja greju i lako se jedu čak i kada nemate apetit. Međutim, koja je od ove dve supe zapravo zdraviji izbor? Odgovor nije… »
Ovih pet zdravih navika znatno usporavaju starenje

Ovih pet zdravih navika znatno usporavaju starenje

B92 pre 9 dana
Zdravo starenje ne dešava se preko noći, već je rezultat malih, promišljenih navika koje s vremenom podržavaju um i telo. Jutarnja rutina pritom je od izuzetne važnosti, a ono što jedete u prvim satima nakon buđenja može oblikovati zdravlje mišića… »
Studija pokazala zašto bi trebalo da prestanemo da pijemo vodu iz plastičnih ambalaža

Studija pokazala zašto bi trebalo da prestanemo da pijemo vodu iz plastičnih ambalaža

N1 Info pre 9 dana
Naučna recenzija više od 140 studija otkrila je da osobe koje se oslanjaju na flaširanu vodu godišnje unose znatno više čestica mikroplastike od onih koji piju vodu iz slavine. Prema istraživanju objavljenom krajem 2025. godine u časopisu "Journal of… »
Roditelji prestanite da postavljate pitanja: Komentarisanje je ključ za dečiji govor

Roditelji prestanite da postavljate pitanja: Komentarisanje je ključ za dečiji govor

N1 Info pre 9 dana
Rečenice se po vrsti dele na izjavne, upitne, uzvične i zapovedne. A istraživanja pokazuju da u komunikaciji sa detetom težimo da koristimo najviše upitne rečenice. Razmislite, da li bi vam prijalo da u razgovoru sa bliskim prijateljem samo odgovarate na… »
Putovanje Funda Ajate ispunjeno nadom: Od teške dijagnoze do privrženosti životu

Putovanje Funda Ajate ispunjeno nadom: Od teške dijagnoze do privrženosti životu

Nova pre 9 dana
Rak pankreasa je u svetu medicine poznat kao jedan od tipova tumora koji podmuklo napreduju i veoma ga je teško dijagnostikovati. Međutim, inspirativna životna priča Funda Ajate novi je, snažan dokaz o izazovima koje bolest predstavlja i mogućnosti… »

Vesti dana »