Zdravlje, najnovije vesti

Iako na prvi pogled deluje banalno, položaj u kojem spavate može značajno uticati na zdravlje. Najvažnije je da vam položaj omogućava lakše uspavljivanje i kvalitetan san, a manje je važno kako tačno ležete uveče. Kvalitetan i dovoljno dug san je… »

Trudite li se da se kvalitetno naspavate, ali vam to ne uspeva, znajte da ste jedan ili jedna od mnogih sa istim ili sličnim problemom. Američki su naučnici procenili da oko 16 posto svetske populacije kontinuirano živi s nesanicom, dok je nedavno… »

Stojite u kuhinji sa kesicom stevije u ruci i receptom koji zahteva 200 grama šećera. Šta sada? Koliko stevije zapravo treba da stavite? Hoće li kolač ispasti jednako dobar? Pitanja se nižu, a odgovori na pakovanju nisu uvek jasni. Zamena šećera… »

Proširene vene su jedna od najzastupljenijih bolesti savremenog doba i pogađaju oko trećine opšte populacije. Mnogi ljudi žele da problem reše prirodnim putem, suplementima ili „vitaminima za vene“. „Doktore, da li mi fali neki vitamin čim su mi se… »

Gorušica je česta tegoba koja se povremeno javlja kod velikog broja ljudi, najčešće nakon obilnog ili teškog obroka. Iako se u većini slučajeva radi o prolaznoj nelagodnosti, učestali i dugotrajni simptomi mogu ukazivati na ozbiljnije poremećaje… »

Prilikom dolaska zime i smanjenja temperatura, za mnoge trčanje nije privlačno, ali stručnjaci tvrde da ova aktivnost ima mnogo prednosti baš u zimskom periodu. Naime, stručnjaci navode da je trčanje po hladnoći zdravije za telo nego po vrućini, a neke… »

Gorušica je česta tegoba koja se povremeno javlja kod velikog broja ljudi, najčešće nakon obilnog ili teškog obroka. Iako se u većini slučajeva radi o prolaznoj nelagodnosti, učestali i dugotrajni simptomi mogu ukazivati na ozbiljnije poremećaje… »

U svetu, prema poslednjim izveštajima, od psorijaze boluje između 125 i 150 miliona ljudi, što je oko dva do tri odsto svetske populacije. U Srbiji se procenjuje da je oko 140.000 obolelih, odnosno oko dva odsto stanovništva. Psorijaza je ozbiljna… »

Nakon godina u kojima je karfiol bio neprikosnovena zvezda tanjira svih koji vode računa o zdravoj ishrani, čini se da mu polako dolazi kraj. Kupus se vraća na velika vrata Zašto nutricionisti hvale kupus? Prava mala nutritivna bomba Saveznik varenja i… »

Nakon godina u kojima je karfiol bio neprikosnovena zvezda tanjira svih koji vode računa o zdravoj ishrani, čini se da mu polako dolazi kraj. Na scenu se, pomalo neočekivano, vraća staro, dugo potcenjeno i veoma pristupačno povrće koje bi 2026. godine… »