5 letnjih namirnica koje treba da jedete što više

Letnje temperature zahtevaju laganiju ishranu i konzumiranje što više tečnosti. Upravo zbog toga, neka vaša ishrana tokom leta bude obogaćena namirnicama koje su pune vode, kako biste svom organizmu pomogli da izbegne dehidrataciju. U nastavku pogledajte koje to namirnice treba da jedete u što većim količinama na tropskim vrućinama… Pročitajte i… Sezona je počela: Evo zašto treba da jedete paradajz baš svaki dan 1. Paradajz Mnoge studije