Poznata doktorka otkriva kako da smanjimo rizik od raka za 90 odsto

U pitanju je redovno snabdevanje tela vitaminom D, a doktorka Kerol Begerli otkriva kako da to uradimo na najbolji mogući način! "Vitamin D možemo da unesemo kroz kožu, jednostavno sunčanjem. Kroz ishranu ga unosimo redovno putem mleka, ribe, mesa, žumanaca i pečuraka", otkriva doktorka i dodaje da je preporučena dnevna doza vitamina D 5 do 10 miligrama, pa nije tako teško obezbediti telu potrebne zalihe. Doktorka je objasnila i da na ovaj način