Žene, naučite da se odbranite!
Alo 21.03.2017
Ne dozvolite da postanete žrtva!
Iza svakog ugla se može desiti da vas neko napadne, pokuša da opljačka ili siluje. Reakcija u prvih nekoliko sekundi od krucijalnog je značaja. Razgovarali smo sa Milicom Mačkić, glavnom instruktorkom specijalnog programa samoodbrane za žene, koja nam je dala korisne savete i pokazala nam nekoliko poteza za odbranu. - Najvažnije što učimo sve polaznice programa jeste da „pročitaju” napadača, jer će tako moći najbolje da se odbrane. Vežbamo sve
