Kako da se hranite zdravo, a da uz to bude i jeftino?
Svet plus 24.10.2017 | Svet Plus
Često ste se pitali kako da se hranim zdravo kada to mnogo košta? Postoje jednostavni trikovi koji će vam pomoći da se hranite zdravo a jeftino, a neće vam oduzeti ni mnogo vremena. Potrudite se da sledite ove savete kad god možete, i budite sigurni da rezultati neće izostati.
Ne morate da potrošite čitavo bogatstvo kako biste sebi omogući da se zdravo hranite. Poslušajte ovih nekoliko saveta, i bez mnogo novca unapredite kvalitet vaše ishrane: 1. Bilo da pijemo mleko zato što ga volimo, ili ga dodajemo u kafu, ili pravimo pire krompir, namirnica je koja se nalazi u skoro svakom frižideru. Kada kupujete mleko birajte ono sa manje masti, i već ste napravili dobar korak ka vašem zdravlju unošenjem manje mlečne masti. 2.
