Одлагање аларма током викенда може да утиче на здравље срца: Ево како
Радио 021 31.08.2024 | Н1
Када је у питању одржавање редовног ритма спавања, понекад напорна недеља може све пореметити чак и када имате најбоље намере.
Ново истраживање сугерише да надокнађивање сна током викенда, што је често решење, чак могло да погодује здрављу вашег срца. Према резимеу истраживања, надокнађивање сна викендом доноси 19 одсто мањи ризик од развоја срчаних болести. Сажетак није објављен у часопису, али ће бити представљен на годишњем конгресу Европског кардиолошког друштва у недељу, 1. септембра, пише ЦНН а преноси Н1. "То постаје још израженије међу појединцима који редовно имају
