Зашто је корисно умерено сунчање
Јужне вести 20.04.2025
Гетти Имагес Већ годинама слушамо упозорења да је излагање јаком сунцу без претходног наношења препарата за заштиту опасно.
Али истина је да је телу итекако потребна сунчева светлост, нарочито људима на северној хемисфери. Сунчева светлост може да побољша расположење, снизи крвни притисак и ојача кости, мишиће, па чак и имуни систем. Пет разлога због којих је телу потребна светлост Изненађујућа корист од „плавих простора“ по здравље Борба са променама времена – „као да ми неко стеже обруч око главе“ Моћ Сунца Седење напољу, упијање сунчевих зрака и осећај топлоте на кожи могу да
