Burnout

Sve veći broj mladih profesionalaca u svetu odlučuje se na neobičan, ali sve popularniji trend, takozvane mini penzije, odnosno planirane pauze u karijeri koje mogu trajati nekoliko nedelja ili više meseci. Umesto da čekaju klasičnu penziju na kraju… »

Umesto da čekaju klasičnu penziju na kraju radnog veka, pripadnici generacije Z i milenijalci sve češće biraju da povremeno „pauziraju” posao kako bi putovali, odmorili se od stresa ili promenili životni pravac. Stručnjaci navode da je jedan od glavnih… »

Burnout i promena odnosa prema poslu. Sve veći broj mladih profesionalaca širom sveta odlučuje se za neobičan, ali sve popularniji trend – takozvane mini-penzije, odnosno planirane pauze u karijeri koje mogu trajati nekoliko nedelja ili čak više meseci… »

U eri konstantne dostupnosti, gde nam se radni dan preliva na aplikacije za dopisivanje kasno u noć, a privatna druženja često crpe i poslednji atom snage, biti osoba za koju je reč ne zabranjena, više nije vrlina. To je najbrži voz za burnout… »

Sve veći broj zaposlenih širom sveta suočava se sa pritiskom rokova, stalnom dostupnošću i sve izraženijim "burnout" sindromom, koji postaje jedan od najvećih izazova savremenog poslovanja. Stručnjaci upozoravaju da se danas čak 40 odsto globalnog GDP… »

Dugo smo glorifikovali ideju da telo treba prilagoditi određenom rasporedu. Produktivnost je postala važnija od energije, obaveze važnije od odmora, a unutrašnji ritam nešto što se ignoriše u korist stalne dostupnosti. Dani su se produžavali duboko u… »

Šokantno saznanje da naredni dan nije garantovan najčešće dolazi u trenucima životnih kriza - kada bolest, gubitak ili burnout rasprše iluziju da vremena uvek ima. Upravo od te premise polazi Laura Vanderkam u knjizi Big Time: A Simple Path to Time… »

Osoba koja je dobro spavala počinje da se budi umorna, mali zadaci postaju mentalno zahtevni, a lupanje srca pripisuje se stresu. Nekada je bilo impresivno reći da ste "zaposleni". Dugi radni dani, odgovaranje na e-poštu u ponoć, preskakanje obroka… »

Svaka generacija ima svoj odnos prema poslu - i sleng koji sve to prati. Bebi-bumeri su izmislili workaholism, a trka miševa (engl. rat race), bila je njihova stvarnost, uz penjanje po korporativnoj lestvici i lojalnost kompaniji. Ipak, nije sve… »

Centar za primenjenu psihologiju organizuje fokus grupe o stresu i izgaranju (burnout) kod zaposlenih žena, a prva će biti održana u nedelju, 17. maja u 17 časova u prostoru eKG InfoData u Kragujevcu. Program obuhvata razgovor i razmenu iskustava… »