Дијета

Људи губе више килограма ако сами спремају храну него када једу прерађену и готову храну, показала је прва студија која је успоставила јасну везу између ултрапрерађене хране (УПФ) и телесне тежине. Учесницима истраживања даване… »

Мршављење, односно губитак сувишних килограма је процес који захтева време, континуитет, стрпљење и посвећеност. Осим тога, чак и након постизања идеалне телесне тежине, неопходно је ту килажу одржавати избалансираном… »

Ако сте овог лета на друштвеним мрежама налетели на фотографије жена које с осмехом позирају уз конзерве сардина, нисте једини. Нови вирални феномен назван “Сардине герл самер” постао је дијетални тренд сезоне – и то не без… »

Фолк певачица Стојанка Новаковић Стоја променила је свој имиџ и сада је на Инстаграму показала како изгледа. Стоја је више пута експериментисала када су фризуре у питању, те је била и плавуша и црнка а сада је показала нову… »

Певачица Цеца Ражнатовић дефинитивно је једна од најатрактивнијих јавних личности и поред толико година проведених на сцени. Иако је одувек важила за прелепу жену, витке линије и она је има проблеме са цишком килограма, али… »

Хлеб је за многе основна намирница, али је због популарности дијета са ниским уделом угљених хидрата и дијета које подстичу избегавање угљених хидрата, хлеб постао контроверзна тема. Много је недоумица око хлеба. Да ли је… »

Како гардеробом прикрити вишак килограма Сузана одлично зна Како гардеробом прикрити вишак килограма питање је које жене често постављају, а Сузана Манчић је неко ко то одлично ради већ годинама. Како сама признаје, лепа… »

До краја летњег распуста остало је још месец дана. Слободно време захтева нову организацију породичних обавеза, а код деце школског узраста и веће ангажовање родитеља. Како их склонити од екрана мобилних телефона, компјутера и… »

У свету познатих личности, где су младолик изглед и кондиција често императив, све чешће се појављују екстремни режими исхране. Један од њих је и ОМАД дијета (Оне Меал А Даи - један оброк дневно), коју је популаризовао музичар… »

Хлеб је за многе основна намирница, али је због популарности дијета са ниским уделом угљених хидрата и дијета које подстичу избегавање угљених хидрата, хлеб постао контроверзна тема. Много је недоумица око хлеба. Да ли је… »