Холестерол

Ако покушавате да снизите холестерол, вероватно велику пажњу посвећујете ономе што једете - и то је сасвим исправан почетак. Храна коју бирате заиста може да направи разлику, с обзиром на то да ваша јетра непрестано производи и… »

После 50. године ризик од инфаркта код жена скаче скоро до нивоа мушкараца, а већина то припише умору, стресу или годинама. Ту греши и најпажљивија жена. Срчани удар код жена ретко изгледа као на филму, са руком на грудима и… »

Идеални бројеви за здравље срца односе се на крвни притисак, ЛДЛ холестерол, триглицериде, шећер у крви и обим струка Редовно вежбање, квалитетан сан и контрола стреса такође су кључни фактори за смањење ризика од срчаних и… »

Висок ниво холестерола је опасно стање, али често не даје карактеристичне симптоме. Међутим, како примећују лекари, повишен ниво лошег холестерола понекад може да се примети на нашим ноктима. Није сваки холестерол штетан. ХДЛ… »

У нашим артеријама могу да настану наслаге опасне по наш живот и здравље. Понекад су оне узрок срчаног или можданог удара. Наслаге настају, између осталог, као последица лоше исхране. Ако конзумирате масне производе пуне… »

Доручак се често сматра најважнијим оброком у дану, али нису све намирнице подједнако добар избор. Према мишљењу дијететичара, једна популарна намирница посебно се издваја као неповољна за особе које воде рачуна о нивоу… »

Прича Ђуре Жарковића и документарни филм "Соба 126" наглашавају важност превенције и подршке након инфаркта Главни фактори ризика су повишен ЛДЛ холестерол, висок притисак и шећер, који обично немају симптоме Инфаркт га је… »

Четири дијететичара откривају која је заправо најгора намирница за доручак када је реч о холестеролу. Када је реч о холестеролу, неки доручци су бољи избор од других. Многе класичне западне намирнице за доручак - попут кобасица… »

Статини могу да отворе калцијумове капије у мишићним ћелијама, што доводи до цурења калцијума и оштећења мишића Посебно су погођене особе са мутацијама РиР1, код којих статини могу изазвати озбиљна стања попут малигне… »

Бели лук има бројна корисна једињења, посебно алицин који настаје тек након сечења или гњечења Након гњечења,треба сачекати 10 до 15 минута да би се алицин уопште формирао Док милиони људи широм света свакодневно користе… »