Холестерол

Хронична забринутост може да утиче на рад црева, метаболизам масти и ниво холестерола у организму, показују истраживања о последицама дуготрајног стреса. Забринутост је природан психолошки механизам који помаже човеку да… »

Холестерол у крви разликује се од холестерола из хране, који се може наћи у намирницама животињског порекла. Холестерол у крви производи јетра и он има низ важних функција, укључујући варење и производњу хормона. Међутим… »

Начин на који припремате кафу може имати много већи утицај на здравље срца него што већина људи мисли. Масна храна и сланина нису главни кривци за висок холестерол. Наука каже да одговор можда није на тањиру, већ у шољици… »

Мислите да су масна храна и сланина главни кривци за висок холестерол? Наука каже да одговор можда није на тањиру, већ у шољици кафе. Начин на који припремате кафу може имати много већи утицај на здравље срца него што већина… »

Преглед истраживања из последње две деценије нагласио је повезаност између пекан ораха и бољег здравља срца, као и квалитетније исхране. Штавише, ова хранљива ужина богат је извор антиоксиданса познатих као полифеноли… »

Освежавајући зачин који се често налази у чорбама могао би имати значајне користи за здравље. Поједина истраживања указују на то да семенке коријандера могу помоћи у снижавању нивоа холестерола и крвног притиска, чиме се… »

Освежавајући зачин који се често налази у чорбама могао би имати значајне користи за здравље. Поједина истраживања указују на то да семенке коријандера могу помоћи у снижавању нивоа холестерола и крвног притиска, чиме се… »

Витамин Ц смањује доступност бакра у организму Може и да смањи ефикасност лекова за холестерол Витамин Ц је кључни витамин који подржава здравље коже, имунитет и још много тога, али који може да интерагује са другим… »

Дијететичари већ дуго препоручују укључивање лососа у оброке, јер студије показују да ће људи који га једу вероватније бити мршавији и здравији. Научници с Универзитета Колорадо верују да су идентификовали најмање четири… »

Зачин који се често додаје у варива могао би да помогне у смањењу ризика од неких озбиљних здравствених проблема. Нека истраживања указују да семенке коријандера могу да помогну у снижавању холестерола и крвног притиска… »