Холестерол

Ако се прекорачи нормална вредност холестерола, то штети организму, јер висок холестерол повец́ава ризик од одређених здравствених стања, укључујуц́и кардиоваскуларне болести и мождани удар. Постоје две врсте холестерола… »

Овсена каша какву данас познајемо није ни близу онога што би требало да једемо. Прерађена овсена каша није здрава. Најздравије је купити овас у зрну, самлети га и направити кашу од ове житарице са додацима по жељи. Права домац́а… »

Здравље срца и крвних судова је данас све више угрожено, а кључну улогу у превенцији играју наше прехрамбене навике. Четири кључне навике за држање холестерола под контролом. Како бисте избегли ризике које носи високи… »

Здравље срца и крвних судова је данас све више угрожено, а кључну улогу у превенцији играју наше прехрамбене навике. Како бисте избегли ризике које носи високи холестерол, важно је знати које намирнице треба ограничити, а које… »

Када је у питању управљање високим холестеролом, мале промене у исхрани могу помоћи. Јести довољно поврћа не само да помаже у смањењу високог холестерола, већ заправо може спречити ово стање. Иако можда мислите да је свеже… »

Висок ниво холестерола може се манифестовати жућкастим израслинама на лицу или променама у рожњачи. Ево неколико знакова на које треба обратити пажњу. Међу многим проблемима који могу угрозити наш животни век или смањити… »

Повишен холестерол је све чешћи здравствени проблем, а одржавање здравог кардиоваскуларног система изузетно је важно за квалитетан живот. Срце и артерије су често под ударом повишеног холестерола, што може довести до озбиљних… »

Ново истраживање истиче да пушење, висок крвни притисак и атријална фибрилација – неправилан срчани ритам – значајно доприносе вец́ем ризику од тешке инвалидности или смрти након можданог удара. Мождани удар може да буде… »

Људи који имају висок холестерол често морају да промене начин живота и прилагоде исхрану, што значи да често морају да смање конзумацију одређених намирница и пића. У идеалном случају, људи који имају проблема са високим… »

Научници су открили да би ниво холестерола могао бити значајно повезан са ризиком од развоја деменције. И није само висок холестерол важан: флуктуације нивоа холестерола током неколико година могу повећати шансе за ову болест за… »