Holesterol

I holesterol i trigliceridi su masnoće u krvi, a kada nivoi ovih lipida postanu previsoki, mogu da povećaju rizik od srčanog i moždanog udara. Međutim, jedan napitak može da pomogne jer deluje kao antiglicerid. Vrednosti holesterola potrebno je pratiti… »

Promena se vidi već za nekoliko nedelja. Prelazak na vegansku ishranu smanjuje rizik od srčanih problema kod ljudi za nekoliko nedelja, prema rezultatima istraživanja sprovedenom na jednojajčanim blizancima. Braća i sestre koji su se držali veganske… »

Muskatni oraščić dolazi iz Indije – gde ima dugu tradiciju u lečenju, a njegova lekovita svojstva cenjena su i u savremenoj fitoterapiji. Zato bi ovaj čudesni začin trebalo da se nađe u vašoj kuhinji, piše Zadovoljna.rs. Bio je stroga tajna Budite… »

Muskatni oraščić dolazi iz Indije - gde ima dugu tradiciju u lečenju, a njegova lekovita svojstva cenjena su i u savremenoj fitoterapiji. Zato bi ovaj čudesni začin trebalo da se nađe u vašoj kuhinji. Budući da deluje antibakterijski, vrlo je efikasan… »

Muskatni oraščić dolazi iz Indije – gde ima dugu tradiciju u lečenju, a njegova lekovita svojstva cenjena su i u savremenoj fitoterapiji. Zato bi ovaj čudesni začin trebalo da se nađe u vašoj kuhinji, piše Zadovoljna.rs. Budući da deluje antibakterijski… »

Jaja su odličan izvor proteina i zdravih masti, kao i esencijalnih vitamina i minerala. Jaja sadrže proteine bogate hranljivim sastojcima i treba ih uključiti u svakodnevnu upotrebu kao deo obrasca zdrave ishrane. Međutim, ukoliko ste zabrinuti zbog… »

Zimi je još važnije da telo dobije sve vitamine, minerale i hranljive materije koje su mu potrebne za normalno funkcionisanje, a jedno voće nudi i više od toga. Ovo voće je odličan izvor vitamina C, a kao što je poznato, ovaj vitamin je snažan… »

Pogledajte kako da prepoznate pravi, domaći med! Pogledajte kako da prepoznate pravi, domaći med! Bio je omiljena namirnica faraona, izuzetno zdrava i bogata brojnim nutritijentima. Med je jedan od najlekovitijih proizvoda koji nam dolazi iz prirode… »

Crveni pirinač i vitamin K2 važni su za zdravlje krvnih sudova. O ovoj temi govori ass. dr Marija Miletić sa Klinike za za endokrinologiju i bolesti metabolizma, Univerzitetskog Kliničkog centra Srbije. Hiperholesterolemija ili povišen nivo holesterola u… »

Pored toga što je veoma ukusna i što svakom jelu da posebnu čar, ova namirnica je i zdravstveno veoma poželjna za uvrstiti je u svoju ishranu. A još jedan plus je i to što 100 grama susama košta samo 120 dinara. Minerali poput kalcijuma, bakra i… »