Јога

Часови страних језика, дебате и говорништва, школа спорта, кардио фитнес, јога, само су неки од бесплатних програма које општина Стари град организује за своје грађане. Житељи централне престоничке општине све активности могу… »

Кажу да овај положај има бројне предности, иако већина људи седи или лежи док мастурбира. Кажу да овај положај има бројне предности, иако већина људи седи или лежи док мастурбира. На својим часовима о здравим навикама гледања… »

Боре испод очију су нормалан, потпуно природан део старења, можете предузети кораке да их минимизирате тако што ц́ете укључити креме против бора око очију у своју рутину неге коже и практиковати превентивне методе начина… »

Чланица Менсе Србије Маријана Јовановић наставница је биологије у београдској ОШ „Краљ Петар Други Карађорђевић”, а од 2019. године ангажована је у пројекту „Обогаћени једносменски рад” као инструктор јоге за децу. Осим што се… »

Шта је боди аваренесс, како се практикује и како помаже нашем самопоуздању, откривамо вам у наставку. Боди аваренесс представља ниво наше свесн... Затегнут стомак за 15 минута? Могуће је уз овај ХИИТ тренинг за трбушњаке! Али… »

Затегнут стомак за 15 минута? Могуће је уз овај ХИИТ тренинг за трбушњаке! Али кад кажемо 15 минута, мислимо – свакодневно! Јер сви знамо да резул... Који фитнес трендови тек долазе? У наставку откривамо тенденције с којима… »

Уз помоц́ једноставних вежби можете да смањите боре, обликујете јагодице, затегнуте кожу и смањите подочњаке. Њима можете да утичете и на подбрадак и да опустите напете мишиц́е лица и врата. Лице има чак 57 ситних мишиц́а… »

Ако вам пас “смета” када вежбате код куће – укључите и њега. Идите на трчање Доги јога Тенис Мало јачи склекови Идите на пливање Фризби за све. Зашто да вежбате сами када можете да вежбате са својим псом? Пси су одлични… »

Еликсир вечне младости још није пронађен, али се људски век дефинитивно продужио и жеље сада досежу до намере да се изгледа што дуже макар деценију млађе. Без преседана у понуди је данас више него икада толико тога- од крема… »

Лако се изводе! Стиже пролеће, а врло брзо и лето, требало би се спремити за ову сезону. Уколико сте набацили неколико килограма више на стомаку и жеите да смршате, а не волите да радите напорне вежбе, на Инстаграму смо пронашли… »