Јога

Последњих година, јога је један од најзаступљенијих облика вежбања и постизања унутрашњег мира, а поред тога што нас ослобађа од стреса, добра је и за наше физичко здравље. Циљ јоге је да стекнете свест о себи и свом телу… »

Фото: Бг јога центар Када се родила идеја наступио је ентузијазам, позитивна енергија и жеља за истраживањем нових форми а форму коју је Весна Костић изабрала је јогу. Основала је јога центар у Београду, са дубоким уверењем да… »

Само десет минута благе физичке активности довољно је да појача мождану повезаност и помогне мозгу да направи разлику између сличних сећања, наводи се у најновијој студији из ове области. Научници са Универзитета у Калифорнији… »

Последњих година, јога је један од најзаступљенијих облика вежбања и постизања унутрашњег мира, а поред тога што нас ослобађа од стреса, добра је и за наше физичко здравље. Циљ јоге је да стекнете свест о себи и свом телу… »

Вероватно сте већ чули колико јога може да допринесе целокупном здрављу организма. Неке вежбе су много лакше него што вам се чине, а и оне најпростије као што је јдноставно подизање ногу уз зид могу много тога да промене у телу… »

Како се јогом ствара простор за љубав сазнали смо од Катарине Батуте, јога учитељице, фотографкиње, креативне директорице агенције Хиисхии Пхото и глобтротетке, која има ту привилегију да јога асане изводи на најсликовитијим… »

Људи претежно дишу плитко и користе само трећину капацитета, што значи да је мозак ускраћен за енергију, каже јога учитељ Леонардо Господнетић И додаје да тада мозак мора да краде енергију из других органа. Експлозив је провео… »

Како бисте се ослободили бола, за ову једноставну вежбу од два минута вам је потребан само каиш. У питању је јога положај који не треба да вас брине, уколико из првог покушаја не успете да га урадите. Лезите на леђа са савијеним… »

ОВАН ПОСАО: Све оно о чему размишљате треба отворено да изнесете својим сарадницима. ЉУБАВ: Уживаћете поред вољене особе и имати прилику да се опустите. ЗДРАВЉЕ: Постепено побољшање здравља. БИК ПОСАО: Потребно вам је… »

Највећа школа јоге на свету нашла се под истрагом због све већег броја жена које тврде да су тамо силоване и да им је "мозак испран". На почетку је центар Агама Јога на тајландском острву Кох Фанган представљао рај за све који… »