Omega

Na prvi pogled, pitanje „koja je najnezdravija riba“ deluje kao da ima jednostavan odgovor, ali stvari su zapravo složenije. Riba se uopšteno smatra veoma zdravom namirnicom, međutim pojedine vrste mogu sadržati više masti, veće količine toksina ili se… »

Na prvi pogled, pitanje „koja je riba najnezdravija“ deluje kao da ima jednostavan odgovor, ali u stvarnosti, situacija nije tako crno-bela. Riba se generalno smatra jednom od najzdravijih namirnica, ali određene vrste i načini pripreme mogu je učiniti… »

Na prvi pogled, pitanje „koja je najnezdravija riba“ deluje kao da ima jednostavan odgovor, ali stvari su zapravo složenije. Riba se uopšteno smatra veoma zdravom namirnicom, međutim pojedine vrste mogu sadržati više masti, veće količine toksina ili se… »

Kad je izbor ribe u pitanju, "najproblematičnija" kategorija su velike predatorske ribe s visokim udelom žive, a zatim industrijski prerađeni riblji proizvodi. Na prvu, pitanje "koja je najnezdravija riba" zvuči kao da postoji jasan odgovor - ali u… »

Tokom trudnoće ishrana ima važnu ulogu jer direktno utiče na zdravlje majke i pravilan razvoj bebe. Zbog toga se često naglašava značaj raznovrsnih i hranjivih namirnica koje mogu olakšati održavanje energije i podržati organizam u ovom periodu. Ovo je… »

Za zdraviji vid važni su mnogobrojni vitamini i minerali koji se mogu naću u namirnicama. Iako je šargarepa obično prva asocijacija na hranu dobru za oči, nipošto nije jedina namirnica koja pomaže očuvanju vida. Na primer, batat sadrži tri puta više… »

Mozak je nesumnjivo jedan od najsloženijih i najfascinantnijih organa u ljudskom telu. Međutim, ako vašoj ishrani nedostaju esencijalni hranljivi sastojci, možete osetiti poteškoće sa koncentracijom, gubitak pamćenja ili promene raspoloženja. Srećom… »

Tokom trudnoće ishrana ima važnu ulogu jer direktno utiče na zdravlje majke i pravilan razvoj bebe. Zbog toga se često naglašava značaj raznovrsnih i hranjivih namirnica koje mogu da olakšaju održavanje energije i podrže organizam u ovom periodu… »

Košarkaši Partizana u 36. kolu Evrolige poraženi su na gostovanju Efesu u Istanbulu 79:72 posle produžetka. Partizan nije uspeo da nastavi seriju pobeda u Evroligi. Zaustavili su se na šest, a poraženi su od davno prežaljenog Efesa u Istanbulu, koji je… »

Supernamirnice su poslednjih godina postale sinonim za imunitet, energiju i oporavak, ali često dolaze s visokom cenom i dugim putem do tanjira. Istovremeno, niz domaćih namirnica koje su nekada bile svakodnevica ima jednako snažan nutritivni profil i… »