Mršavite po indijskom receptu: Prvi rezultati već za 7 dana
Vesti online 07.03.2018 | Vestionline
Ovaj način ishrane praktikovali su jogiji, upravo zbog kombinacije namirnica koje podstiču detoksikaciju, uspostavljaju kontrolu nad telesnim funkcijama, ali i ubrzavaju metabolizam.
U njihovoj tradicionalnoj kuhinji najzastupljeniji su pirinač, bareno povrće, orašasti plodovi, crni čaj sa dodatkom leka, cimet i kari, te ova dijeta se zasniva na ovim namirnicama. Pirinač se u indijskoj kulturi jede sa malo karija i cimeta, i obično je reč o neglaziranom braon pirinču. U nastavku vam otkrivamo ovu popularnu dijetu koja već za sedam dana daje prve rezultate. Doručak: salata od krastavca i zelenog povrća po izboru, šolja crnog
