5 трикова како да се пробудите као нови након кратког дремања
Телеграф 21.07.2018 | Телеграф.рс/ввв.воменсхеалтхма
Поподневна дремка све више нам се чини као добра идеја, поготово ако смо исцрпљени због посла
Све више запослених се одлучује да поподневну кафу замени поподневним дремањем како би мало одморили и повратили енергију која им је потребна до краја дана. Питала је шефа да јој дозволи да 30 дана дрема на послу, а он је остао у шоку када је видео како то утиче на посао Поподневни одмор може да смањи поспаност док доста повећава радне способности, продуктивност, креативност, памћење и расположење. Може чак и да побољша ваш имунитет и
