Навике у исхрани које ће да вам уштеде време и новац
Вести онлине 26.11.2018 | б92.нет
Све више људи у свету окреће се здравој исхрани, јер схватају да лоше прехрамбене навике лоше утичу на здравље.
Ови савети помоћи ће да своју прехрану учините квалитетнијом и здравијом: Само полако Здрава исхрана састоји се првенствено у томе да постанемо свеснији шта, како и колико једемо. Ако сте одлучили да промените исхрану и храните се здравије, почните с поступним увођењем здравијих намирница у своју дневну рутину. Ништа се не догађа преко ноћи. Читајте етикете За почетак, крените од речи "вештачко" и "адитиви" и почните избегавати такве артикле.
