Zaboravite na piramidu ishrane: Namirnice iz iste kategorije različito utiču na naše zdravlje

Telegraf 17.06.2019

Iako su i spanać i šargarepa bogati vitaminom A, vlaknima i kalijumom ali nemaju isti uticaj na mikrobiome u našem stokaku

Često pred očima imamo piramidu ishrane u kojoj su namirnice po kategorijama (voće, povrće, meso, mlečni proizvodi), ali nam naučnici ukazuju na to da namirnice iz iste grupe deluju različito na mikrobiome u našim crevima. Lisnati zeleniš poput keljai spanaća može da potpomaže jednu vrstu bakterija, a šargarepe i celer drugu čak i ako sve ove namirnice pripadaju istoj kategoriji hran eu piranidi ishrane. Tim sa Univerziteta Minesota upozorava da

Otvori na telegraf.rs

Pročitajte još

Delegacija EU u BiH o obeležavanju Dana državnosti Srbije u Republici Srpskoj: Dela i izjave koje negativno utiču na dobrosusedske odnose treba izbegavati

Danas pre 42 minuta

Fon der Lajen predlaže veću budžetsku fleksibilnost za Evropu, radi većih investicija za odbranu

Evropa može da obezbedi samo 25.000 vojnika za Ukrajinu: Evropski zvaničnici razočarali Kijev, misija ne bi imala nikakvog smisla

Kurir pre 0 minuta

Šolc o funkcionisanju NATO-a "To neće biti lak zadatak"

Alo pre 6 minuta

„Rusija i Kina nisu glavne pretnje“: Potpredsednik SAD u Minhenu oštro iskritikovao politiku EU

Sputnik pre 30 minuta

Ključne reči

Minesota EU Mleko

Zaboravite na piramidu ishrane: Namirnice iz iste kategorije različito utiču na naše zdravlje

Pročitajte još

Delegacija EU u BiH o obeležavanju Dana državnosti Srbije u Republici Srpskoj: Dela i izjave koje negativno utiču na dobrosusedske odnose treba izbegavati

Fon der Lajen predlaže veću budžetsku fleksibilnost za Evropu, radi većih investicija za odbranu

Šolc: Postoje indicije o nastavku odbrambene saradnje sa SAD

Da li je Amerika Donalda Trampa i dalje evropski saveznik – pogled iz Brisela

Evropa može da obezbedi samo 25.000 vojnika za Ukrajinu: Evropski zvaničnici razočarali Kijev, misija ne bi imala nikakvog smisla

Šolc o funkcionisanju NATO-a "To neće biti lak zadatak"

„Rusija i Kina nisu glavne pretnje“: Potpredsednik SAD u Minhenu oštro iskritikovao politiku EU

Ključne reči

Najnovije vesti »

Bitka za Ligu šampiona nikada nije bila neizvesnija

„Svedoci smo ogromne zloupotrebe, ucena, mobinga“: Sindikat „Puteva Srbije“ o pritiscima zbog skupa SNS u Sremskoj Mitrovici

Istrčali ste istoriju, sada je vreme da je pišete: Kragujevčani dočekali studente (FOTO)

Finiš izborne trke u Nemačkoj – Merc favorit za kancelara, u Bundestagu sve više plave boje

Zašto u hotelima nema paste za zube: Odgovor nije baš jednostavan