Дијете и ризици по здравље: Сирова храна #ДаЛиДијета
Курир 04.09.2019
Последњих година све је популарнији режим исхране који се своди искључиво на конзумирање сирове хране.
Овај принцип исхране постоји још од средине 19. века, кад је Силвестер Грахам заговарао идеју да људи никада не би били болесни уколико би искључиво јели некувану храну. Заступници сирове исхране тврде да је природан облик хране кључ који је неопходан за одржавање општег здравља. Како је здравље главни мото поборника овог начина исхране, препоручује се узимање органских намирница. Храна која се конзумира не сме бити излагана температурама вишим од 42°Ц, како
