Namirnice koje (neopravdano) imaju lošu reputaciju

Foto: Pixabay Mnoge takozvane loše namirnice zapravo donose velike benefite. „Činjenica je da vas praktično nijedna namirnica koju pronađete u prodavnicama neće ubiti, osim ako je ne konzumirate previše ili ako nešto ne ‘krene po zlu'“, kaže doktor Aaron Carroll u svojoj knjizi The Bad Food Bible: Why You Can (and Maybe Should) Eat Everything You Thought You Couldn’t. Kako ne biste živeli u zabludi, evo nekoliko namirnica koje godinama prati „loš glas“: Prati ih