Napravite kod kuće "bombu" za imunitet: Potrebna su vam tri sastojka, jedan u Kini zovu "simbol dugovečnosti"!

Možete ovu jednostavnu turšiju pripremiti i sami, i to uz minimum truda! Šitake pečurka u Aziji se koristi vekovima kao prirodni lek i važi za simbol dugovečnosti. Pospešuje cirkulaciju, pomaže kod iscrpljenosti, koristi se čak i kao sredstvo za olakšavanje simptoma bolesti gornjih disajnih organa. Pojedina istraživanja pokazala su i da može umanjiti holesterol. Ova gljiva sadrži i vitamine C, A i B, hranljiva vlakna, selen, gvožđe i proteine. Jede se suva ili