Направите код куће "бомбу" за имунитет: Потребна су вам три састојка, један у Кини зову "симбол дуговечности"!

Можете ову једноставну туршију припремити и сами, и то уз минимум труда! Шитаке печурка у Азији се користи вековима као природни лек и важи за симбол дуговечности. Поспешује циркулацију, помаже код исцрпљености, користи се чак и као средство за олакшавање симптома болести горњих дисајних органа. Поједина истраживања показала су и да може умањити холестерол. Ова гљива садржи и витамине Ц, А и Б, хранљива влакна, селен, гвожђе и протеине. Једе се сува или