На шта обратити пажњу код куповине бадемовог млека?
Н1 Инфо 29.04.2021 | Аутор:Хеалтх
Бадемово млеко је постало најпопуларнија врста биљног млека.
На њега је само током прошле године у свету потрошено скоро 1,5 милијарди долара. Међутим, можда се питате колико је оно заиста здраво. Заступљеност протеина и угљених хидрата у незаслађеном бадемовом млеку је поприлично ниска, у једној шољи, па је главни макронутријент који добијате здрава масноћа. Међутим, она може да варира у зависности од тога колико бадема садржи одређено млеко. Другим речима, разлике постоје. Поједини млечни производи садрже више бадема
