Svi misle da je zdravo, ali u ova 3 slučaja morate se paziti kokosovog ulja - izaziva probleme!

Kokosovo ulje sve je popularnije i koristi se ne samo u kuhinji, već i za kožu, kosu... Iako ovo ulje važi za zdraviju opciju ulja koje se koristi u ishrani, postoji nekoliko stvari koje bi trebalo da znate pre nego što počnete da ga koristite. Može da poveća holesterol Svi kokosovo ulje smatraju zdravim, ali zapravo u nekim slučajevima može da ima negativan efekat na holesterol i kardiovaskularno zdravlje. Nakon što su analizirali nekoliko kliničkih studija o