Направите смесу која ће истопити вишак килограма
Вести онлине 02.10.2021 | Србија Данас
У свакој здравој исхрани, а посебно оној која је осмишљена за скидање килограма доручак је веома битан оброк
Састојци за смесу која је веома популарна и позната по свом дејству на вишак килограма су познати као одлични за сагоревање масноћа. Потребно је: 300 мл кефира 7 сувих шљива 2 кашике зобених пахуљица кашика ланених семенки кашика какаа у праху Припрема: Суве шљиве прелијете са 100 мл кључале воде и оставите тако 10 минута. У другој посуди помешајте зобене пахуљице, лан, какао и прелијте кефиром. Касније додајте суве шљиве које сте претходно исецкали. Кефир
